mój idelany dzień (hiper-zakrztuszenie)

• Budzik. Wstaję od razu.
• Ubierz się i pościel łóżko.
• Zjedz dobre śniadanie i zrób sobie drugie śniadanie na wynos, a jeśli trzeba, to także obiad.
• Ogól się.
• W ogóle zadbaj o swój wygląd.
• Nie spóźniaj się.
• Zamykaj drzwi za sobą, kiedy wychodzisz.
• Wyrzuć śmieci.
• Pij dużo wody.
• Uprawiaj jakiś sport.
• Przychodź na zajęcia przygotowany.
• Bądź aktywny, zgłaszaj się i zadawaj inteligentne pytania.
• Powtarzaj w domu to, co robiliście na zajęciach.
• Czytaj dużo.
• Ucz się.
• Uśmiechaj się dużo.
• Bądź pomocny.
• Dzwoń do niej.
• Pisz do niej.
• Mów jej, że ją kochasz.
• Pamiętaj o niej.
• Pamiętaj, co do Ciebie mówi.
• Pamiętaj, co inni do Ciebie mówią.
• Pamiętaj imiona innych ludzi.
• Skupiaj się na tym, co do Ciebie mówią; słuchaj ich i pomagaj im rozwiązywać ich problemy.
• Nie bój się.
• Bądź przyjazny i otwarty.
• Pomóż jej rzucić palenie.
• Nie pij zbyt dużo.
• Pracuj dużo.
• Nie obijaj się.
• Planuj swój dzień.
• Wypełniaj swój plan.
• Sprzątaj po sobie.
• Sprzątaj tam, gdzie spędzasz więcej czasu.
• Myj ręce przed wyjściem z toalety.
• Rozmawiaj z rodzicami.
• Spotykaj się przyjaciółmi.
• Dbaj o nowe znajomości.
• Dbaj o stare znajomości.
• Myśl wcześniej o prezentach.
• Nie śpij zbyt dużo.
• Wysypiaj się.
• Bądź pełen energii.
• Módl się.
• Chodź do kościoła.
• Żyj w zgodzie z Bogiem.
• Żyj w zgodzie z innymi ludźmi.
• Żyj w zgodzie z naturą.
• Nie onanizuj się.
• Nie oglądaj pornografii.
  
• Czytaj gazety.
• Nie oglądaj telewizji.
• Oglądaj dużo filmów.
• Chodź do kina.
• Zarabiaj dużo.
• Udzielaj się.
• Bądź aktywny.
• Rozwijaj się.
• Podróżuj.
• Organizuj.
• Bądź oparciem.
• Miej poczucie humoru.
• Pomagaj w domu.
• Wracaj często do domu.
• Spotykaj się z rodziną.
• Rozwijaj swoje gusta muzyczne.
• Interesuj się jej muzyką.
• Chodź na koncerty.
• Chodź do teatru.
• Interesuj się życiem kulturalnym swojego miasta.
• Mów "dzień dobry" sąsiadom.
• Staraj się ich poznać.
  
• Nie chodź spać zbyt późno.
• Nie załamuj się.
• Nie uciekaj.